Mit My Fitness Card und Deutschlands Gesundheitscommunity Nr. 1 können Arbeitnehmer in Zukunft immer und überall in ganz Deutschland trainieren.
Viel Schlaf – Nur für Weicheier? Nein, denn wer gesund und leistungsfähig bleiben will, muss gut schlafen
Oft wird von besonders aktiven und leistungsbereiten Menschen der Schlaf als reine Zeitverschwendung abgetan. Welch eine selbstschädigende Fehleinschätzung!
Erholt und aufgeweckt in den Tag – Entspannt in die Nacht – Leben im Einklang mit den eigenen Chrono-Rhythmen
Der moderne Lebensstil weicht immer häufiger von den Rahmenbedingungen ab, die die biologischen inneren Uhren für jeden Menschen vorgeben. Die Folgen sind häufig Erschöpfung und Schlafprobleme.
Weniger Stress für Mitarbeiter durch individuelle Stressberatung
Individuelle Beratung und betriebliche Gesundheitsbefragung als betriebliche Gesundheitsförderung und als Bereicherung von Gesundheitstagen. Ziel ist die nachhaltige Reduktion von Stresssymptomen.
Flexibles Firmenfitness in ganz Deutschland mit INTERFIT
INTERFIT bietet Unternehmen deutschlandweit die Möglichkeit, modernes Gesundheitsmanagement in ihr betriebliches Gesundheitsmanagement zu integrieren.
Unternehmensziel Gesundheit – Ratgeber zur betrieblichen Gesundheitsförderung
An konkreten Beispielen zeigt Franz Wagner in „Unternehmensziel Gesundheit“ wie betriebliche Gesundheitsförderung implementiert werden kann.
Mental Leistungsfähigkeit in Unternehmen stärken
Psychische Fitness messen, psychische Belastbarkeit stärken, mentale Leistungsfähigkeit steigern und psychische Gesundheit stabilisieren.