Studie belegt: Effektiver Stressabbau, Beruhigung des Nervensystems, Entspannung und Regeneration von Körper und Geist. Bequem, einfach natürlich, unabhängig mit der original Chi-Maschine.
Ein Kartenset für die Seele: Die tägliche Mini-Auszeit
Mit ihren 5 verschiedenen Kartensets „Die tägliche Viertelstunde für mehr Lebensbalance“ sorgt Arbeitspsychologin und Coach Daniela Reiter jeden Tag auf’s Neue für innere Ruhe im Alltag.
Das kleine Wunder für jeden Tag
Entspannt und gesund durch Schwingung: Ein handliches Gerät massiert den ganzen Körper nach chinesischen Medizin-Weisheiten. Stress verschwindet – gute Lebensgeister werden geweckt.
123fit Fitness Rahlstedt
Neu Im 123fit Fitness Rahlstedt
Abnehmzirkel/ Gesundheitszirkel im 123fit Fitness Rahlstedt in Verbindung mit dem Slim Coach Ernährungsführerschein
Urlaub vom Alltag – einfach, effektiv, spürbar
Körper und Geist entspannen, frische Energien schöpfen und neue Lebensgeister wecken. Immer, unabhängig und überall in nur 10 Minuten.
Fast wie Urlaub,- aber jeden Tag!
Abschalten, entspannen, neue Energien schöpfen. Das geht ganz einfach, wann und wo man will.
Die beste Bewegung für den Rücken
Jeder kennt Rückenschmerzen. Laut der „Global Burden of Disease Study 2013“ sind sie die weltweit häufigste Ursache für gesundheitliche Einschränkungen. Eine genial einfache Ganzkörpermassage entlaste