Sonnenlicht fördert das Wohlbefinden und steigert die Leistung. Sonnenähnliches Vollspektrumlicht wirkt ähnlich und unterstützt so gegen Winterdepressionen und verbessert das Sehen, z. B. beim Lesen.
Die Kraft der Sonne nutzen – Lichttherapie mit Vollspektrumlicht
Wenn an grauen Tagen die Sonne fehlt, sinkt die Stimmung, man ist häufig müde und antriebslos. Oft die Folge von Lichtmangel. Lichttherapie mit Vollspektrumlicht kann helfen, nebenwirkungsfrei!
Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht: beste Wirkung gegen depressive Phasen und Müdigkeit
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Müdigkeit usw. sind typische Anzeichen von Winterdepressionen. Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht können in solchen Situationen besonders gut helfen.
Gesundes Licht – die komplexe Bedeutung für die Gesundheit
Die Sonne beeinflusst massiv unser Leben, unser Leistungsvermögen und unsere Gesundheit. Das übliche Kunstlicht kann einen Sonnenmangel nicht ausgleichen. Dazu bedarf es schon das volle Spektrum.
Gesundes Licht – Bedeutung nicht unterschätzen
Licht, als essenzielle Lebensquelle, wird nur wenig beachtet. Erst wenn die Sonne fehlt fangen wir an zu ahnen, wie wichtig das Licht für uns ist. Aber: Licht ist nicht gleich Licht.
Tageslicht am Arbeitsplatz – Theorie vs. praktische Umsetzbarkeit
Mit Tageslicht am Arbeitsplatz sehen wir besser und fühlen wir uns auch wohler. Die üblichen Lichtquellen sind aber meilenweit davon entfernt.
Die Sonne – Studie rehabilitiert die natürliche Lichtquelle
Ist Sonnenlicht schädlich oder nicht? Was wären wir ohne Sonne! Sonnenlicht ist sehr wichtig und bedeutet für uns Leben und Gesundheit. Die Menschen haben es scheinbar nur etwas vergessen…