Noch übersättigt von der Weihnachtsgans treten gerade nach den Feiertagen viele Leute in den Kampf um die lästigen Pfunde. Doch was hilft wirklich das lästige Hüftgold los zu werden?
Festtagspfunde – gesund Abnehmen nach den Feiertagen
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Gute Vorsätze – Das neue Jahr 2017 mit einem neuen Körpergefühl erleben
2017 als Startschuss für neue persönliche Ziele
Appetit versus Beauty – der Diät-Mythos vom schnellen Abnehmen
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Abnehmen – gesund abnehmen und dauerhaft das Wunschgewicht halten
Kerstin Böcker führt in ihrem Buch „Abnehmen – Endlich erfolgreich.“ eine dauerhafte und erfolgreiche Methode vor, das eigene Gewicht zu reduzieren und dauerhaft zuhalten.