Der Schweizer Heilpraktiker Arnold H. Lanz schreibt seit vielen Jahren Bücher rund um das Thema Gesundheit. In „Top 10 Ernährung“ widmet er sich Mythen und Wahrheiten rund um die Ernährung.
Zum Weltfischbrötchentag: Gute Leistungen mit dem richtigen Pausenbrot
Das Gehirn muss optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Energielieferanten wie Vitamine, Calcium und Eiweiß, sind wichtig. Fisch ist die ideale Alternative zum eintönigen Gemüse, nicht nur am 6. Mai.
80 Jahre ist kein Alter
Wussten Sie, dass Mose 80 Jahre alt war, als er begann das israelische Volk 40 Jahre lang durch die Wüste in das gelobte Land zu führen?